鲔鱼番茄意大利面

鲔鱼番茄意大利面的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料:

意大利细面2人份
橄榄油少许
鲔鱼罐头半罐
少许

菜谱做法:

  • 鲔鱼番茄意大利面的做法图解1

    1.12先在煮滚的水放进两匙盐,然后量好两人份的面,煮个5~6分钟。

  • 鲔鱼番茄意大利面的做法图解2

    2.21备好料后就可以开始炒了。
    冷油炒大蒜,等香气上来后就可以开始丢食材啰!

  • 鲔鱼番茄意大利面的做法图解3

    3.因为洋葱很耐炒又有甜味,所以先炒。

  • 鲔鱼番茄意大利面的做法图解4

    4.再放进鲔鱼一起翻炒。

  • 鲔鱼番茄意大利面的做法图解5

    5.然后放进番茄后就可以开始调味啰!
    加入少许盐及黑胡椒,也可以加糖。

  • 鲔鱼番茄意大利面的做法图解6

    6.这时会有一些汤汁可以让面条吸收,加入面条后如果觉得没什么汁可以把煮面的滚水加入一些,因为本身也有咸又有面条的味道,所以很搭。

  • 鲔鱼番茄意大利面的做法图解7

    7.再做最后的调味就可以上桌啰!

菜谱小贴士:



可以把煮面的滚水加入一些,因为本身也有咸又有面条的味道,所以很搭。

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