草莓:生津
1.草莓、鹰牌炼奶、鸡排备好。
2.草莓留8颗攞盘用,其它的草莓洗净切块放入砂糖加入柠檬汁下去煮。
3.煮滚后把上面的泡泡捞起来,继续煮30后,再加入5g的吉利T,煮至浓稠即可。
4.鸡腿排用酱油腌一下,再放入锅中煎。
(鸡皮先下去煎,把油煎出来)
5.青江菜洗净川烫后,再由小宝贝帮忙攞盘备用。
6.煎至两为金黄色即可
7.再把煎好的鸡腿排让小宝贝帮忙放到盘子里。
8.再把煮好的草莓酱加适量的酱油调匀,再淋上鸡腿排上。
9.再挤上鹰牌炼奶。
10.最后再把草莓切开攞盘即可,好吃又美味的草莓乳鸡排就完成了哦。
11.小宝贝们忍不住要偷吃了,旁边还有一只小手要来偷吃了。
12.一罐鹰牌炼奶钙质就等于5杯鲜奶,浓浓的奶香除了赢得小朋友喜爱,又能获取营养,让妈妈使用上很放心