清炒丝瓜

清炒丝瓜的做法
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健康功效:

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料:

姜丝少许
鸡粉1小匙
少许

菜谱做法:

  • 清炒丝瓜的做法图解1

    1.先处理好所需食材...备用

  • 清炒丝瓜的做法图解2

    2.热油锅后炒香姜丝

  • 清炒丝瓜的做法图解3

    3.接着放入丝瓜拌炒并加入少许水 调味

  • 清炒丝瓜的做法图解4

    4.待丝瓜熟透洒上枸杞子 略为拌匀即可

  • 清炒丝瓜的做法图解5

    5.完成ˊ是不是简单又方便阿~~
    因为大宝贝喜欢用汤拌饭ˊ所以我汤汁下的多.....不爱汤汤水水的就不用放水啰~

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