凉拌洋葱

凉拌洋葱的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料:

柴鱼片少许
赤砂糖(带点黄色那种,这种糖保少许
黑白芝麻少许
海盐(没有的用一般盐也可以)少许

菜谱做法:

  • 凉拌洋葱的做法图解1

    1.洋葱切丝(泡在冷开水里二-三分钟,然后再换水,连同水冰到冰箱去,如果要不那么辣就放个半小时吧)

  • 凉拌洋葱的做法图解2

    2.将材料调和一下, 将冰好的洋葱拿出来拌一下,最后加上黑白芝麻, 再冰回去(让他入味一点),想吃再拿出来

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