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莲藕荸荠雪梨汤的做法

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  • 用料:

  • 排骨  1 斤
  • 莲藕  1 节
  • 荸荠  10颗
  • 梨子  1个
  • 去核红枣  10 颗
  • 姜片  4-5片
  •  适量
  •  1500cc

小贴士:



莲藕容易氧化,切完后可以泡醋水, 否则煮出来的汤会是黑黑的。
荸荠挑选时,若带皮选择颜色浅的,较嫩;若是处理过去皮的, 不选带黄点点的。
红枣核燥热, 宜去除, 使用剪刀好处理。

做法:

  • 1. 准备食材。
  • 2. 莲藕带皮切块后泡醋水,荸荠去皮切块,排骨川烫去血水,红枣去核,梨子带皮切块。
  • 3. 食材放汤锅加水, 中火开盖煮沸后10分钟, 转小火盖上盖煲煮1小时。
  • 4. 加盐调味, 盛碗。