幸福便当

幸福便当的做法
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健康功效:

娃娃菜:除烦、利水、清热
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料:

三角型油豆腐8个
红黄甜椒各半个
猪肉片50元
绿花椰菜1束
沙茶酱2大匙
1小匙

菜谱做法:

  • 幸福便当的做法图解1

    1.(油豆腐镶南瓜)先将南瓜削皮切小块蒸熟压成泥,将油豆腐切开塞入南瓜泥~用平底锅煮开水将镶好南瓜泥的油豆腐放入锅中,然后加入调味料2烧煮入味~~起锅

  • 幸福便当的做法图解2

    2.(沙茶双椒炒肉)将红黄甜椒切成小块,在锅中放入少许油加入甜椒拌炒至半熟加入肉片稍为炒一下,加入调味料,在加入些许水,将水份炒干就可以啰

  • 幸福便当的做法图解3

    3.(PINGU作法)PINGU爸爸~将白饭放置在烧海苔上,捏成圆形(成为黑饭团).眼白的部份用起司刻成圆形,眼珠是用海苔刻成的~用今天的红甜椒刻成椭圆形就是嘴巴的部份~小PINGU以此类推

菜谱小贴士:

1、


2、造型便当有时要多参照图片~像有五官的卡通人物~五官的距离跟角度是做的像不像的最大撇步喔~

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