日式关东煮

日式关东煮
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健康功效

白萝卜:化痰
红萝卜:低蛋白质
金针菇:低蛋白质

食材用料

小鱼干 随意
玉米笋 四条
魔芋块 半块
烹大师 适量
海带酱油 适量
盐巴 适量
想加啥就加啥 随意

日式关东煮的做法

  • 日式关东煮的做法图解1

    1.电锅内锅水放六分满,加入小鱼干、烹大师,将水煮开当汤底备用

  • 日式关东煮的做法图解2

    2.将汤料洗净切成适当大小,

  • 日式关东煮的做法图解3

    3.依照炖煮时间顺序将汤料下锅,或者直接全部放进去!

  • 日式关东煮的做法图解4

    4.外锅放两杯水等待跳起,以盐巴适度调味后,再闷煮一下使其更入味

  • 日式关东煮的做法图解5

    5.好吃的关东煮完成了!

  • 日式关东煮的做法图解6

    6.[同场加映:高丽菜卷做法]
    A.高丽菜叶剥下用热水稍微烫软,将粗梗去掉或削薄

  • 日式关东煮的做法图解7

    7.B.绞肉加入香菇丁.红萝卜丁.盐巴.胡椒调味拌匀至有粘性

  • 日式关东煮的做法图解8

    8.C.取一菜叶于底部铺上适量绞肉,慢慢卷起将两边菜叶收入,并用牙籤固定(或用棉线.魔芋丝绑起)即完成

小贴士



虽然是相当随意的煮法,但只要全部的料都煮到入味就会很好吃!

本菜谱由运珧小娘子2上传

日式关东煮的家常做法

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