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海鲜蔬菜煎饼
健康功效
韭菜:解毒
红萝卜:活血化瘀
鸡蛋:养血
海鲜蔬菜煎饼的做法
![海鲜蔬菜煎饼的做法图解1]()
1.中筋面粉+鸡蛋+五匙饮氧品+少许的盐+水
全部混合再一起![海鲜蔬菜煎饼的做法图解2]()
2.韭菜切小段，红萝卜刨成丝再加上虾仁，全部搅拌均匀。
![海鲜蔬菜煎饼的做法图解3]()
3.火锅肉片(比较薄，必较容易熟)放进蔬菜面煳中拌一拌。
![海鲜蔬菜煎饼的做法图解4]()
4.起油锅，切记锅子烧热再加油，油热了再下锅煎，这样就不沾锅子了!!
(用不沾锅煎也很OK!!)![海鲜蔬菜煎饼的做法图解5]()
5.完成后试吃一下咸度，不够咸可以再调一碟酱油醋，沾着吃喔!! 超赞的!!
小贴士
如果是用一般的锅子，要等锅烧热再加油，油烧热后再煎，要煎到"恰恰"微焦才好吃喔!
冰箱用不完或用剩少少的青菜都可以加进去面煳里。
海鲜蔬菜煎饼的家常做法
（全部）
