红豆:清热解毒
小汤圆 | 水 |
冰糖水 |
1.红豆放进炒锅里炒热5分钟,待大量热气上来以后立刻关火。
2.关火之后用锡箔纸覆盖住闷5分钟,再次热锅炒红豆5分钟、锡箔闷5分钟,动作完成之后可以闻到红豆稍为出现焦味及颜色变深,之后就可以放进电锅煮50分钟(约2.5量杯水),电锅跳起后继续闷30分钟,视红豆软烂程度斟酌时间。
3.另一边准备煮小汤圆,水滚后将汤圆捞起放入冰糖水做冰镇。接下来煮西谷米,西谷米的时间需要久一点大约15~20分钟,煮至透明感后关火。
4.电锅拿出煮好的红豆汤,加糖、加西谷米煮至砂糖融化即完成,要吃时再放进汤圆。
1、
2、西谷米单独煮比较快煮熟,只要加少量的水下去煮,煮完西谷米的汤汁可以加进红豆汤里增加勾芡度。
3、煮好捞起的汤圆立刻放进糖水冰镇,可使汤圆收Q。