舒食轻松煮

舒食轻松煮的做法
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食材用料:

蔬食*

菜谱做法:

  • 舒食轻松煮的做法图解1

    1.枸杞地瓜叶佐酪梨蒜酱油
    一、食材
    地瓜叶、枸杞
    二、酱汁
    蒜头、酪梨油、有机黑豆酱油
    三、作法
    1:酱汁调匀
    2:枸杞洗干净备用
    3:地瓜叶汆烫老起摆盘
    4:淋酱汁拌上枸杞即可

  • 舒食轻松煮的做法图解2

    2.菇丝豆包佐蜜汁九层塔
    一、食材
    香菇(干货泡开切细片)
    豆包切大丝
    九层塔
    玉米粒
    二、调味料
    冰糖、岩盐、香油
    三、作法
    1:起油锅香菇炒香
    2:续下豆包丝炒至金黄色泽加入玉米粒拌炒
    3:把菇丝豆包拨至锅边,冰糖放中间炒开(融化)
    4:加入岩盐、九层塔、起锅前滴几滴香油
    5:有芝麻洒些芝麻口感更佳

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