玉米浓汤

玉米浓汤的做法
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健康功效:

洋葱:健胃、祛痰、利水
火腿:健脾、补气、扩张血管
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

海苔坚果夹心-红枣杏仁适量
玉米酱400克
玉米粒200克
鲜奶200c.c.
300c.c.
少许

菜谱做法:

  • 玉米浓汤的做法图解1

    1.材料如图

  • 玉米浓汤的做法图解2

    2.洋葱切丁,先热锅炒香

  • 玉米浓汤的做法图解3

    3.加入水继续煮

  • 玉米浓汤的做法图解4

    4.接着加入玉米酱、玉米粒、鲜奶煮滚

  • 玉米浓汤的做法图解5

    5.放入火腿片

  • 玉米浓汤的做法图解6

    6.滚后加入2颗打散的鸡蛋后,加盐调味,就关火

  • 玉米浓汤的做法图解7

    7.要喝的时候,撒上海苔坚果夹心就可以了

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