柠檬蒜片烤沙丁鱼

柠檬蒜片烤沙丁鱼
16518浏览 / 0收藏

健康功效

沙丁鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

黄柠檬 1颗
新鲜欧芹 1把切末
蒜头2颗 切片
干辣椒片 1tsp
1tsp

柠檬蒜片烤沙丁鱼的做法

  • 柠檬蒜片烤沙丁鱼的做法图解1

    1.沙丁鱼洗净擦干,在表面斜切几刀,可缩短烹饪时间。

  • 柠檬蒜片烤沙丁鱼的做法图解2

    2.黄柠檬半颗挤汁,将所有调味料混合。用干辣椒片让鱼稍微带点辣椒香,其实不辣。吃辣或重口味的人也可以使用新鲜辣椒喔!

  • 柠檬蒜片烤沙丁鱼的做法图解3

    3.用有点深度的烤盘,加入所有的调味料和沙丁鱼。翻滚沙丁鱼,确认酱汁都有均匀。烤箱180度,烤20分钟。(中途记得翻面)

本菜谱由芷琪子8上传

柠檬蒜片烤沙丁鱼的家常做法

全部
回到顶部