黑米魔芋鸡肉饭

黑米魔芋鸡肉饭的做法
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食材用料:

台湾黑米2杯
2.4杯
旭家魔芋米1包
姜片5片
无骨鸡腿排4片
适量
雪白菇1/2包

菜谱做法:

  • 黑米魔芋鸡肉饭的做法图解1

    1.12台湾黑米是新的米种喔!!

  • 黑米魔芋鸡肉饭的做法图解2

    2.21魔芋本身热量低,又高纤维,口感Q滑,是大人小孩都合适的食品喔!!!

  • 黑米魔芋鸡肉饭的做法图解3

    3.粒粒漂亮且色泽漂亮,老公的同学说,这也算是糙米的一种

  • 黑米魔芋鸡肉饭的做法图解4

    4.水先入锅,煮滚后下姜片,再把黑米与魔芋米一起加入

  • 黑米魔芋鸡肉饭的做法图解5

    5.将无骨鸡腿四片对切成八片,摆在米上,盖上锅盖煮20分钟

  • 黑米魔芋鸡肉饭的做法图解6

    6.水分被黑米吸干后,再撒上菇类,盖子盖起来闷三分钟,下盐巴搅拌一下就可以啰!!

  • 黑米魔芋鸡肉饭的做法图解7

    7.黑米与魔芋米都吸入了鸡汤的精华,香气四溢的黑米魔芋鸡肉饭真是好吃!!!

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