南瓜:低蛋白质 猪肉:补肾
1.备料,南瓜、猪肉切约2~3cm大丁,大蒜拍碎,辣椒切片。
2.锅中加入少许油爆香大蒜及辣椒。
3.加入猪肉炒至变色后再加入南瓜略为拌炒。
4.加入酱油、米酒、胡椒粉及糖略为炒香后,将水加入。
5.盖上锅盖闷煮至水份略为收干即可
不吃辣的朋友,可将辣椒省略。
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