四季豆:低蛋白质 香菜:抗癌防癌
1.青木瓜刨粗丝,红甜椒切粗丝,四季豆洗净拍破切小段,香菜洗净切末,腰果稍微拍破,辣椒切末
2.将作法❶(除了腰果)和全部酱料拌在一起,用双手抓拌片刻,让酱料入味,最后再加入腰果拌匀即可。
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