沙茶蒜拌茼蒿

沙茶蒜拌茼蒿
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健康功效

茼蒿:低蛋白质

食材用料

淋酱 - 沙茶酱 1小匙
淋酱 - 酱油 1小匙
淋酱 - 酱油膏 1小匙
淋酱 - 冷开水 3小匙

沙茶蒜拌茼蒿的做法

  • 沙茶蒜拌茼蒿的做法图解1

    1.茼蒿洗净,蒜头磨泥。淋酱调好后加入蒜泥拌匀。(本来淋酱要下辣椒,考虑到小朋友不吃辣还是没下啦)。

  • 沙茶蒜拌茼蒿的做法图解2

    2.起滚水锅下少量油,下茼蒿烫一烫即可捞出盛盘,再淋上调好的酱就完成啰。

本菜谱由生不讨喜上传

沙茶蒜拌茼蒿的家常做法

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