巧克力饼干口味

15441浏览

燕麦:补血、护齿、保护骨骼
酸奶:低蛋白质

牛奶 150cc 相克食物	燕麦 300cc 相克食物
酸奶 3汤匙相克食物	巧克力饼干 4片

巧克力饼干口味的做法

1、

2、重点其实就是用燕麦取代冰淇淋的浓稠度

3、干燕麦一定要先泡开后才去打才有效果

4、也可以做燕麦香蕉牛奶,只是我最近想吃ORO

5、单纯用燕麦加牛奶打成奶昔也很好喝喔~

6、饼干没打到很岁也没关系~会有不同口感

（全部）