巧克力饼干口味

巧克力饼干口味的做法
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健康功效:

牛奶:富含蛋白质
燕麦:止血、固表止汗、收敛
酸奶:活血化瘀

菜谱做法:

  • 巧克力饼干口味的做法图解1

    1.把干燕麦先用热水泡开约300cc+3汤匙燕麦,之后把牛奶150cc.三汤匙酸奶(可不加)和四片ORO饼干放入果汁机,打均匀后就是绵密的奶昔了

菜谱小贴士:

1、


2、重点其实就是用燕麦取代冰淇淋的浓稠度

3、干燕麦一定要先泡开后才去打才有效果

4、也可以做燕麦香蕉牛奶,只是我最近想吃ORO

5、单纯用燕麦加牛奶打成奶昔也很好喝喔~

6、饼干没打到很岁也没关系~会有不同口感

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