鲑鱼炒饭

鲑鱼炒饭
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健康功效

红萝卜:低蛋白质
洋葱:杀虫

食材用料

没吃完的香煎鲑鱼 半片
剩饭 3大碗
盐巴 适量
鲜味炒手 适量

鲑鱼炒饭的做法

  • 鲑鱼炒饭的做法图解1

    1.先将没吃完的香煎鲑鱼用手弄碎,小心别把刺也挑进去了,弄成大概像肉松般的粗细即可

  • 鲑鱼炒饭的做法图解2

    2.将洋葱切半后,半颗切丁、红萝卜洗净削皮后也切丁

  • 鲑鱼炒饭的做法图解3

    3.油热后,将洋葱、红萝卜下锅拌炒约20秒,在将鲑鱼松放入锅内一起拌炒约10秒

  • 鲑鱼炒饭的做法图解4

    4.将剩饭倒入,跟着料一起拌炒约15秒,加入适量酱油调色调味,继续拌炒

  • 鲑鱼炒饭的做法图解5

    5.最后加入盐巴,鲜味炒手调味后,即可起锅

小贴士

1、


2、加入酱油时,要快速拌炒,以免焦掉喔!

3、鲑鱼本身就有咸度,所以盐巴千万不要加过量!!

本菜谱由寄云小哥哥5上传

鲑鱼炒饭的家常做法

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