麦穗煎包

麦穗煎包的做法
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健康功效:

粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒

菜谱做法:

  • 麦穗煎包的做法图解1

    1.锅内放少许油,将蛋快速炒碎,盛起放凉备用,韭菜切末,粉丝泡水,泡软后切末,豆干切末,两者放入盆中,将蛋碎,红葱酥,虾皮放入,倒入酱油,胡椒粉,盐,鸡粉,煻,芝麻油拌匀,备用

  • 麦穗煎包的做法图解2

    2.1搓揉成长条状,切成剂子,擀成圆形

  • 麦穗煎包的做法图解3

    3.2将面粉,酵母,老面,水,糖,油放入盆中, 搅拌成团, 放在桌上搓揉光滑,醒5~10分钟

  • 麦穗煎包的做法图解4

    4.包入馅料,醒约20分钟

  • 麦穗煎包的做法图解5

    5.锅中放入少许油,放入煎包,倒入面粉水,中小火煎至金黄即可

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