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英式白酒烤鲑鱼的做法

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  • 用料:

  • 鲑鱼  一片
  • 肉桂  些许
  • 柠檬  一颗
  • 葡萄柚  一颗
  • 小番茄  一碗
  • 菠菜  一把
  • 青豆  一碗
  • 核桃  些许
  • 香醋  些许
  • 水梨  一颗
  • 蜂蜜  些许
  • 芥末  些许
  • 大蒜  些许
  • 红酒  一杯
  • 无糖酸奶  一杯
  • 红葱头  些许
  • 苹果汁  一杯
  • 橄榄油  些许

做法:

  • 1. 小番茄切块放到鲑鱼上,放入烤箱。
  • 2. 蜂蜜,芥末,香醋,橄榄油,白葡萄酒,盐,胡椒和柠檬汁混合在一起,切开鲑鱼。
  • 3. 把腌的鲑鱼包包装箔,直接放进烤箱,烤10-15分钟左右。TIP烘焙健康烹饪是一个很好的方式,也保留所有的食材味道!
  • 4. 同时搅拌碗,把水果切块,放入一个装有苹果汁的碗,放入汤锅加热。
  • 5. 准备沙拉盘。
  • 6. 把酸奶和柠檬,蒜泥和少许橄榄油混合,鲑鱼完成后拿掉锡箔纸加上水果沙拉和酸奶,最后把果汁淋在鲑鱼上。