香蕉:低蛋白质 苹果:醒酒 葡萄干:补血、低蛋白质
1.拿一个干净的盆子,先放巧克力粉和炼奶稍微搅拌一下,接着放鲜奶油(动物性没有加糖),然后用搅拌器打到有折痕~
2.用保鲜膜贴着冰淇淋液,拿去冷冻库冰半天
3.挖几球放上水果和装饰就完成了
1、2、巧克力粉可以换成巧克力酱,草莓酱,花生酱或是一些当季的水果芒果,百香果..去搅拌都很好吃,变换成自己喜欢的口味~3、植物性鲜奶油有糖分,炼乳要调整用量,以免过甜~
秋叶黄 栗子香
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