墨鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.先把墨鱼洗净,等香气出来时再依序放入蒜头、墨鱼、加入少许米酒,转中大火把墨鱼先炒一下,再放入辣椒(如果不敢吃辣的可以后上),青葱,香油,香喷喷极美味的青葱墨鱼即可呈盘上桌享用。
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