番茄镶鱼肉

番茄镶鱼肉的做法
149浏览 / 0收藏

食材用料:

大番茄1个
随便一种白身鱼一条
蛋清1汤匙
适量

菜谱做法:

  • 1.把番茄头切开,把里面籽挖掉~没挖干净也无所谓~

  • 2.鱼肉,切成泥状,加胡椒跟盐调味。放入1/4片起司切成丁加进去拌匀,再放一汤匙的蛋清,拌入。

  • 3.塞进去番茄~放进烤箱,(我是用不能控温的小烤箱),第一次10分钟跳起来闷5分钟,再烤10分钟,过五分钟的时候摆上1/4片起司~完成!!!

菜谱小贴士:



不吃番茄换彩椒也可以~
鱼肉的部分,随便一种白身鱼皆可,鱼块也可以。

番茄镶鱼肉相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!