香蕉巧克力

香蕉巧克力的做法
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健康功效:

香蕉:暖肝、润肺、清热
巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物

菜谱做法:

  • 1.把香蕉剥开切块~

  • 2.将巧克力隔水加热,淋在香蕉上!!

  • 3.完成了!!耶耶~(是否感到空虚)

菜谱小贴士:



Note.
1)香蕉皮还可以抗忧郁!!
2)整体热量偏高,所以有控制体重就多注意啰;香蕉含钾量高,肾功能代谢不佳者也请勿过量喔~
3)巧克力可以用黑巧克力更健康!!香蕉的甜度也够!!

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