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幼绵绵地瓜叶的做法

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  • 用料:

  • 地瓜叶  2人份
  • 蒜瓣  数颗
  • 葱油  酌量
  • 酱油  酌量
  • 鲜味炒手  酌量

小贴士:



煮开ㄉ热水中...不要忘记!
加几滴油.一*!会让您菜色青翠鲜嫩好口感喔! ~ ^_^ ~

做法:

  • 1. 地瓜叶.蒜瓣分段整理清洗
  • 2. 煮开一锅热水将清洗后蔬菜置入续煮..视菜叶清澈软嫩即可起锅.
  • 3. 准备好拌料: 葱油.蒜瓣.酱油.调味料等...
  • 4. 适时将烫好ㄉ地瓜叶加入一起拌匀...
  • 5. 哇ㄚ~ 香喷喷.热腾腾好吃又健康ㄉ地瓜叶上桌啰! ^_^