洋葱:杀虫
牛肋条 | 青江菜 |
面 | |
姜片 | |
Olive Oil | |
辣豆瓣酱 |
1.牛肉切块,川烫牛肉去腥味,备用
2.洋葱切大块,切辣椒
3.取炒锅,热Olive oil,炒香姜片,蒜头,洋葱,辣椒。
4.再倒入所有调味料,置入牛肉一起炒约三分钟。
5.把所有料提汤汁和约0.5L 的热水 都倒入slow cooker。cook on high for about 3.5 hours.
6.时间快到的时候再分别烫青江菜,和煮面条
7.最后就通通加在一起serve啦
1、
2、 想要清汤的话,就在最后筛掉洋葱等等