菠菜蝴蝶面的做法

• 1.水跟菠菜用果汁机打成泥备用

• 2.将锅子放置炉火上，用橄榄油（分量外）炒香大蒜、洋葱，放一边备用。

• 3.再用一大匙的橄榄油拌炒面粉，混成一个均匀的团

• 4.加入牛奶，搅拌至滑顺

• 5.加入菠菜泥、用盐、胡椒调味

• 6.加入帕马森跟切达搅拌至粘稠

• 7.加入炒香的洋葱跟大蒜。一边拌煮直到它滚就可以关火，酱就完成了～