红萝卜:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.食材大集合
2.黑木耳将蒂头剪掉,用手拨小块。
3.被一锅滚水,将黑木耳煮1分钟,捞起沖凉水沥干备用。
4.热锅下油,以中小火将[辛香料]爆香,炒约1分钟后将[辛香料]捞掉。
5.将红萝卜去皮刨丝,下锅炒2分钟。
6.将黑木耳、红萝卜丝、油和[酱料]一起放入大碗中拌匀,缀以辣椒丝及香菜。
秋叶黄 栗子香
共41道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
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年夜饭主菜之:滋味十足
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小龙虾の麻辣诱惑
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香椿 | 嫩芽味美郁椿香
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