鸡翅:保护神经系统
1.用肉插均匀的插过所有的鸡翅(加速其入味),接着加入所有的腌料腌制3-6小时(腌久点比较入味)
2.烤箱预热200度,接着将腌好的鸡翅放入烤箱烤25分钟
3.起油锅,开小火,先放入番茄酱加糖炒过后接着放入其他调味料拌匀后,把烤好的鸡翅放入锅中拌炒均匀再放入烤箱烤5分钟即可享用(如果怕麻烦就把调味料拌匀后加入鸡翅内再拌匀就可以入烤箱续烤)
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