百香果:低蛋白质
1.青木瓜先刨成薄片
2.加盐抓一抓 去青 (静置10分钟) 再用开水沖洗一下 洗去盐分 沥干水份
3.将百香果的果肉挖出加上 话梅 .砂糖 放入微波炉微波30秒 .让糖溶化即可
4.将青木瓜片倒入百香果汁里 拌均匀
5.盖上保鲜模 放入冰箱冷藏24小时以上 等待入味
6.爽口的青木瓜 即完成啰
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