番茄牛肉汤

番茄牛肉汤的做法
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健康功效:

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
白萝卜:消食积、化痰、宽中
红萝卜:活血化瘀

菜谱做法:

  • 番茄牛肉汤的做法图解1

    1.步骤1牛 肉要先川烫过再放入水,姜片,牛肉炖煮约1小时,再把白萝卜加入煮约40分钟,把剩馀的材料全部倒入煮30分钟即可!

  • 番茄牛肉汤的做法图解2

    2.步骤2白 胡椒粒要用泡茶不织布网袋包好。

  • 3.汤煮好再加少许盐巴,要吃时再放香菜!

菜谱小贴士:



家里有快锅会更省时!我是买本地黄牛肉较没腥味,如果进口就要加少许米酒。

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