金银蛋辣炒四季豆

金银蛋辣炒四季豆
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健康功效

四季豆:低蛋白质

金银蛋辣炒四季豆的做法

  • 金银蛋辣炒四季豆的做法图解1

    1.蒜末爆香,与咸鸭蛋蛋黄一起炒香。

  • 金银蛋辣炒四季豆的做法图解2

    2.下切成粒状的四季豆,一起拌炒至喜欢的熟度。

  • 金银蛋辣炒四季豆的做法图解3

    3.下蒸过且切成小粒的皮蛋以及切成粒状的咸鸭蛋蛋白,翻拌均匀,再加辣椒稍拌炒后加盐调味起锅。

小贴士



皮蛋要先蒸过,蛋黄部分才会凝结,不会把整盘菜染黑,而琥珀色的蛋白部分也会更Q!

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金银蛋辣炒四季豆的家常做法

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