机野苋菜

机野苋菜的做法
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食材用料:

有机野苋菜1把

菜谱做法:

  • 机野苋菜的做法图解1

    1.採买新鲜的有机野苋菜,茎骨的地方也很嫩,清洗后,切断一起炒唷!!!

  • 机野苋菜的做法图解2

    2.热油锅,爆香蒜头,将茎部先放入拌炒30秒后,加入叶菜部分一起拌炒,待叶片熟透,加入盐拌炒一下,就可以上菜啰!

菜谱小贴士:

1、


2、购买当季新鲜有机蔬菜,简单料理就健康满分啰!

3、有机野苋菜由[MIT兴大验证农产品市集]的天山岭农场提供

4、每周日上午8-12点,中兴大学 MIT兴大验证农产品市集~
有机小农直接与您面对面唷!

5、天山岭农场目前也提供有机蔬果宅配的服务唷!!!

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