梅渍凉拌苦瓜

梅渍凉拌苦瓜
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健康功效

苦瓜:养肝

食材用料

梅子醋 少许
话梅 4颗

梅渍凉拌苦瓜的做法

  • 梅渍凉拌苦瓜的做法图解1

    1.苦瓜去掉内层白色的膜后.斜刀切.然后滚水川烫一下

  • 梅渍凉拌苦瓜的做法图解2

    2.把苦瓜冰镇后加入梅子醋跟话梅.约2个小时即可食用

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梅渍凉拌苦瓜的家常做法

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