意式烤时蔬

意式烤时蔬的做法
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健康功效

四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水
杏鲍菇:活血化瘀

食材用料

蒜末少许
橄榄油2大匙
海盐少许
小磨坊意大利香料少许

意式烤时蔬的做法

  • 意式烤时蔬的做法图解1

    1.食材全部拌匀,放入烤箱以200度约烤10-15分钟。

  • 意式烤时蔬的做法图解2

    2.取出后,在放上苹果丁、蔓越莓干即可。

小贴士



※烤盘上需放上烘焙纸。
※当季蔬果皆可。

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