苦瓜镶肉

苦瓜镶肉的做法
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健康功效:

苦瓜:明目、暖肝、清热

菜谱做法:

  • 苦瓜镶肉的做法图解1

    1.将猪绞肉拌入蒜泥、味素、酱油与姜汁

  • 苦瓜镶肉的做法图解2

    2.将枸杞泡热水半小时

  • 3.将苦瓜切约3.5的样子,将其去籽,并在苦瓜内圈用太白粉水稍微沾一下

  • 苦瓜镶肉的做法图解4

    4.将步骤1的绞肉塞入苦瓜

  • 苦瓜镶肉的做法图解5

    5.最后将苦瓜镶肉放入电锅内蒸,外锅两杯水(约半小时到40分钟),最后再将枸杞放上,就完成喽!!!

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