牛蒡茶

牛蒡茶的做法
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健康功效:

牛蒡:疏风、清热解毒、祛斑

菜谱做法:

  • 1.1洗干净.皮保留

  • 2.2到超市买牛蒡(有的卖1支有的卖2支但价钱最贵都不超过40块)

  • 3.切片(可以切斜片或圆片以照个人喜好)

  • 4.平铺拿到外面晒太阳(晒到他变干变硬像饼干一样)
    懒的晒的话可以用烤箱烤一样也是烤到变干变硬不要烤焦就好

菜谱小贴士:



切的时候越薄越好!比较快干

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