红萝卜:低蛋白质 奶油:护眼明目、抗癌防癌
1.将所有食材洗净,切成适当大小~
2.起油锅,放入奶油,加入蒜末.红萝卜炒出香气~
3.再依序加入洋菇.甜豆.玉米笋拌炒.可加入适量的水收干至熟,最后用盐巴调味即可起锅~
花样食材 土豆的诱惑
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