方吉菇便当

方吉菇便当的做法
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健康功效:

海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

秋葵肉卷5条
水煮玉米2块
小热狗1条
马铃薯泥30g
甘松适量

菜谱做法:

  • 1.将马铃薯泥分成10g(A)跟20g(B),(B)加入一匙酱油,用汤匙拌匀变成浅褐色马铃薯泥,用保鲜膜塑形将(B)捏成方吉菇的头,再一样用保鲜膜把(A)捏成方吉菇身体,接起来就是方吉菇。用小剪刀把海苔剪出方吉的表情,用小镊子摆上表情就是可爱的方吉菇马铃薯泥。

  • 2.饭团的部份,要趁白饭蒸好,放入适量的甘松拌匀,用保鲜膜捏出圆形饭团后,把海苔剪成3条,在饭团上排出"米"字,最后放上胡萝卜,也可以是其它你喜欢的蔬菜。

  • 方吉菇便当的做法图解3

    3.-11 Mushroom Garden x OPEN! MERRY XMAS圣诞限定陶瓷保鲜碗 (集点赠品)

  • 方吉菇便当的做法图解4

    4.陶瓷保鲜碗侧边有5种图案(2种隐藏版)

  • 方吉菇便当的做法图解5

    5.透明保鲜盒,看得到里面的保存物,除了可以拿来装便当,也可以用来储存食物。

  • 方吉菇便当的做法图解6

    6.※保鲜膜、剪刀、小镊子都是制作可爱造型的必备用具。保鲜膜用来塑型饭团或马铃薯泥,剪刀能将海苔剪出各种图形,小镊子用来夹海苔或细节处,不怕黏手。

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