梅酱鸡腿块

梅酱鸡腿块的做法
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健康功效:

杏鲍菇:活血化瘀

食材用料:

去骨鸡腿2只
紫苏梅泥10颗
1大匙
蛋白2颗

菜谱做法:

  • 1.紫苏梅去籽切成丁或泥状与腌料混合备用

  • 2.鸡腿洗净切块放入腌料中抓匀后放入冰箱冷藏3小时

  • 3.杏鲍菇切薄片铺底放上腌渍入味的鸡腿入电锅蒸

  • 4.蒸熟起锅放上辣椒葱丝完成

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