梅香蔬果沙拉

梅香蔬果沙拉的做法
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健康功效:

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料:

黄甜椒少许
白芝麻约 10 克
梅子粉约 20 克
腰果碎末约 40 克
沙拉适量

菜谱做法:

  • 梅香蔬果沙拉的做法图解1

    1.食材备料:
    番茄洗净冰镇后切薄片、青椒洗净冰镇后切薄片、黄甜椒洗净冰镇后切细丝、葡萄干取适量。

  • 梅香蔬果沙拉的做法图解2

    2.调味料 :
    腰果 ( 压成碎末 ) + 梅子粉 + 白芝麻,沙拉另外点缀。

  • 梅香蔬果沙拉的做法图解3

    3.简单调味,吃的到腰果天然的香气!

    把摆盘好的蔬果加上调味料,梅香蔬果沙拉完成!!

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