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  • 用料:

  • 墨鱼  1尾
  • 大白菜  1/3个
  • 红萝卜  1/4条
  • 玉米笋  适量
  • 面粉  10克
  • 牛奶  260c.c.
  • 奶油  10克
  •  适量
  • 披萨起司  适量
  • 奶油  10克

做法:

  • 1. 宜兰小六原味现捞墨鱼,急速冷冻保持新鲜~550克厚实台湾大墨鱼~
  • 2. 墨鱼先去除外皮、内脏,还有硬壳后切块
  • 3. 先煮白酱,奶油入锅融化
  • 4. 加入面粉快炒
  • 5. 然后慢慢加入牛奶(一次一点加,面粉吸收水份后再加)
  • 6. 一直煮至一锅为止
  • 7. 过滤后备用
  • 8. 另用奶油再起一油锅,先下切好的白菜快炒
  • 9. 加入玉米笋与红萝卜
  • 10. 再下墨鱼快炒
  • 11. 加入200c.c.的水与白酱闷煮一下~然后调味
  • 12. 将炒好的墨鱼起锅
  • 13. 撒上披萨起司后,入烤箱180度烤20分
  • 14. 鲜甜的墨鱼,加上浓郁的奶香~真希望是聚宝盆~就有吃不完的好料喔~