姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将姜洗干净(去不去皮看各人)
2.将姜切小块状后, 放到料理机打碎 (越细越好, 这样喝时才不会喝到颗粒不舒服)
3.打碎后装进冰块盒让姜泥结冰
4.结冰后就可以放进夹链袋保存