胡萝卜:低蛋白质 洋葱:理气
1.梅花肉切薄片块,所有蔬菜都切大略大小块状,
2.热锅,倒油爆香洋葱,倒入咖哩粉.猪肉拌炒,倒入胡萝卜.马铃薯拌炒,加入盖过食材的水,滚后捞掉泡渣,转小火盖锅盖焖煮15分钟,
3.转中大火加入西洋芹,玉米笋,咖哩块拌炒至咖哩块熔化即可起锅啰~
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