南瓜咖哩

南瓜咖哩的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水

菜谱做法:

  • 南瓜咖哩的做法图解1

    1.南瓜的Q绵果肉.加上牛头牌咖哩原味
    添加了苹果和蜂蜜的口感.味道更浓郁..

  • 南瓜咖哩的做法图解2

    2.1放入电锅.外锅一杯水.蒸10分钟

  • 南瓜咖哩的做法图解3

    3.2先切除南瓜的蒂头上部
    挖出南瓜籽

  • 南瓜咖哩的做法图解4

    4.1沙拉油热锅后.加入洋葱丁.炒香

  • 南瓜咖哩的做法图解5

    5.2蒸熟南瓜备用

  • 南瓜咖哩的做法图解6

    6.马铃薯和红萝卜去皮切块状.
    一起入锅.加600CC的水.
    牛头牌咖哩块建议用量是1块咖哩块+100CC的水.一起煮.
    起锅前.加入猪肉片

  • 南瓜咖哩的做法图解7

    7.将煮好的咖哩倒入蒸好的南瓜内.
    好吃的南瓜咖哩上桌了

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