打印
  • 用料:

  • 墨鱼  15尾
  •  半条
  • 辣椒  半条
  • 酱油  1大匙
  • 米酒  1大匙

小贴士:



墨鱼的胆固醇多在内脏,怕摄取过多胆固醇的话要去内脏喔,从墨鱼尾端往上剪开,就可用叉子轻松把内脏勾出来啰!

做法:

  • 1. 墨鱼洗净,清除内脏。姜和辣椒切丝。
  • 2. 起热油锅爆香姜丝辣椒。下墨鱼翻炒约15-20秒。下米酒和酱油翻炒均匀至墨鱼熟即可盛盘上菜。