什锦炒河粉

什锦炒河粉的做法
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健康功效:

墨鱼:补心、滋阴、护肝
洋葱:健胃、祛痰、利水
红萝卜:活血化瘀

菜谱做法:

  • 什锦炒河粉的做法图解1

    1.备齐材料~

  • 什锦炒河粉的做法图解2

    2.板条要事先一片片反折喔!再切条.等等比较好拨松.熟的也会更均匀~

  • 什锦炒河粉的做法图解3

    3.放香油2匙.红萝卜先炒出胡萝卜素.在下香菇.洋葱.蒜末.炒香....

  • 什锦炒河粉的做法图解4

    4.入序下高丽菜丝.切小块的贡丸

  • 什锦炒河粉的做法图解5

    5.下墨鱼和火锅梅花肉片.这两样比较容易熟成.所以放后面下.....再加入高汤.一匙盐.米酒.糖....煨煮~

  • 什锦炒河粉的做法图解6

    6.等料7.8分熟时.就可以下河粉啰!板条用快子拨松就可以.不要炒它....才不会煳掉

  • 什锦炒河粉的做法图解7

    7.最后汤汁快收干在下淬酿日式和风酱油露-北海道海带2匙和胡椒粉

  • 什锦炒河粉的做法图解8

    8.就可以起锅啰!不油腻的炒河粉.大家可以试试

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