冰凉蜜芋头

冰凉蜜芋头的做法
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健康功效:

芋头:补虚、健脾、解毒

食材用料:

4杯
红冰糖或二砂糖100克

菜谱做法:

  • 冰凉蜜芋头的做法图解1

    1.芋头去皮洗净,切成块状,入电锅中蒸到熟软(外锅1杯水跳起后续闷20分)取出

  • 冰凉蜜芋头的做法图解2

    2.糖和水煮开

  • 冰凉蜜芋头的做法图解3

    3.将蒸软的芋头放入已煮开的糖水中,再次煮开5分钟,熄火盖盖子!

  • 冰凉蜜芋头的做法图解4

    4.等冷却后放入冰箱冰镇,清凉可口!

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