米 | 蛋黄 |
盐 | 白胡椒粉 |
蒜苗末 |
1.浇一大匙油,开大火润锅,把油到掉。
2.先下饭,中小火稍微将饭炒一下。
3.炒饭过程要用轻压的压散,别用铲的。比较不会把饭铲煳化,较不易黏再一起。
4.饭散后浇入蛋黄液。
5.一样中小火,把蛋炒均匀。
6.炒匀后即可开大火把饭跟蛋里的水气炒干。再转小火加入盐及胡椒粉后,开大火拌炒。
7.转最小火,放入蒜苗末后转大火拌炒。
8.炒至蒜香味出来后即可。
这边饭跟水的比例用1(杯):0.9(杯)上面放油用许。蒸完摆10分钟,拿出电锅后扒松放凉。
要润锅,把铁锅毛细孔里水气稍干才不容易黏锅。
放入蛋黄液别开大火,怕速度不够快,没拌匀蛋黄先熟了。
蒜苗切很细的细末,最后加入大火拌炒炒出蒜香即可。