红豆馒头

红豆馒头的做法
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健康功效:

红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料:

中筋面粉600g
酵母6g
红豆汤300g
老面200g

菜谱做法:

  • 红豆馒头的做法图解1

    1.将前六项材料放作盆中搅拌,再放至桌上搓揉成光滑面团,盖上保鲜膜松弛5分钟

  • 红豆馒头的做法图解2

    2.将面团擀成长方形,折三折,再打横摆

  • 红豆馒头的做法图解3

    3.再擀成长方形,抹上少许水,撒上红豆沙

  • 红豆馒头的做法图解4

    4.卷成长柱体,切成大小相等剂子,放入蒸笼做第二次醒发

  • 红豆馒头的做法图解5

    5.水滚后,中火蒸15分钟

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